Медицина, психология, советы, новости:

Трудно жить в коммуне, если не убьешь в себе собственника, если не достигнешь внутреннего состояния, когда все твое становится одновременно и общим… Впервой половине 80-х снять жилье в Киеве было совсем не просто. Это сегодня к твоим услугам сотни агентств недвижимости, Интернет и десятки рекламно-информационных изданий, а тогда приходилось все искать самому. Часами после работы я бродил киевскими дворами, завязывая разговоры с дворниками и праздными бабушками, выгуливающими на воздухе любимых собак и внуков. Рано или поздно, но подходящий вариант обязательно находился. Однокомнатную квартиру, к примеру, сдавали в среднем за 60 рублей. Вроде и немного, но при зарплате в 120-180 рублей это тоже была вполне приличная сумма. Подробнее »

Нам бы хотелось, чтобы после прочтения этой статьи каждый спросил себя: «А как меняюсь я?». Можно, конечно, спросить и по-другому: «А как меняется мое окружение?». И все же будем помнить о том, что другие - это наши зеркала. Поэтому наблюдение за тем, как меняются окружающие, - всего лишь более длинный путь к себе. Подробнее »

Ирина Семенюк до 40 лет жила обычной жизнью, как большинство женщин. Мама, жена, более 20 лет проработала на авиазаводе, все было понятно и предсказуемо. Потом сын вырос, у мужа - свои интересы и увлечения. Ирина задумалась: что дальше? Чем заполнить пустоту? Пусть эта история даст силы тем, кто хочет поменять свою жизнь, покинуть старые рамки. Это хороший пример для женщин: не зацикливаться на старом, делать то, к чему зовет душа. Подробнее »

Эта история произошла в Киеве около пятнадцати лет назад. Бабушка гуляла по парку с двумя внуками. Их внимание привлекла группа людей в средневековых костюмах. Гуляющие подошли поближе и увидели, что те затаскивают отчаянно упирающегося человека в рубахе на сколоченный из досок эшафот. К ужасу наблюдателей, приговоренного… повесили. И пока дети стояли, выпучив глаза, а бабушка была готова вот-вот упасть в обморок, «повешенный» открыл глаза и спросил: «Эй, закурить не найдется?». Подробнее »

В центре Европы находится страна, которая по площади больше Франции, Германии, Италии или Испании. Здесь есть моря и полноводные реки, плодородные черноземы, вековые леса, высокие горы. Не земля, а рай. Но самое большое богатство этой страны - ее народ. Каким людям посчастливилось жить на этой земле? Нам с вами. Кто мы как народ? В предыдущих номерах мы начали разговор об особенностях украинского менталитета. Своя точка зрения по этому вопросу есть и у кандидата исторических наук Алексея Зотикова. Подробнее »

Семейный бюджет

Традиционно считается, что мужчина, глава семьи, обязан обеспечивать жену и детей материально и осуществлять общее руководство семьей. Женщина целиком посвящает себя дому: обслуживанию супруга, воспитанию детей и ведению хозяйства. Однако ситуация уже давно изменилась: сегодня жены не сидят дома, а тоже содержат семью, зарабатывая наравне с супругом, а иногда и больше, чем он. Но мужья продолжают считать себя главными, хотя моральных прав на это у них поубавилось. Традиции этой явно устаревшей семейной модели и создают сегодня большинство проблем. Подробнее »

Прежде всего необходимо серьезно пересмотреть свои доходы и найти средства на съемную квартиру, - советует психолог Мария Кашина. - Особенно это важно для молодых супругов. Пока вы еще притираетесь друг к другу, третий лишний вам не нужен». Но если со съемом пока никак, всегда есть выбор, с кем из близких делить кров. Подробнее »

Зачем готовить синий йод.

Зачем готовить синий йод? Не проще ли пользоваться в лечебных целях обычной 5-процентной спиртовой настойкой йода? Аптечные спиртовые настойки йода предназначены только для обработки кожи и слизистых оболочек. Подробнее »

Целебная фитокосметика.

Для питания сухой и стареющей кожи берите растения, содержащие витамин А - витамин красоты, который уменьшает сухость, снимает раздражение. Это морковь, помидоры, яблоки, абрикосы, персики, хурма, тыква, ягоды облепихи, шиповника, земляники, клубники. Из трав подойдут ромашка, календула, зверобой, петрушка. Хорошо питают кожу и предохраняют ее от старения витамины F и E. Их много в растительных маслах - подсолнечном, конопляном, льняном, оливковом, персиковом. Подробнее »

Оперативные вмешательства на плечевом суставе.

При хирургических доступах к плечевому суставу большое практическое значение имеет топография сосудов и нервов в верхней трети плеча.В области хирургической шейки его огибает сзади наперед ветвь подкрыльцовой артерии (a. circum-flexa humeri posterior), а проксимально последней проходит подкрыльцовый нерв (п. axillaris), который иннервирует дельтовидную мышцу (m. deltoi-deus) и малую круглую (т. teres minor), а также кожу дельтовидной области. Подробнее »